Какую шумоизоляцию выбрать для пола
Сразу хочется отметить, что такого понятия как лучшая шумоизоляция пола в квартире объективно не существует. В зависимости от состояния помещения, характера и уровня шумов для звукоизоляции могут использоваться «мокрые» и сухие технологии. Для каждого из видов существует несколько вариантов шумоизоляции пола с использованием различных материалов.
Цементно-песочная стяжка
«Мокрые» технологии можно рекомендовать для применения в новостройках, при проведении капитального ремонта или реконструкции квартир вторичного жилого фонда. Их отличительной чертой является то, что массивная плита плавающей стяжки формируется путем заливки песчано-цементного раствора. Если критичным является сокращение сроков ремонта, то применяется влажная смесь («полусухой» метод), что позволяет существенно (с 10 до 2 суток) сократить время высыхания.
При правильном подборе звукоизолирующих материалов для пола «мокрые» технологии обеспечивают высокие показатели Rw. Бетонная плавающая стяжка также отлично справляется с ударными шумами и значительными механическими нагрузками.
Для помещений, где уже выполнен косметический ремонт, «мокрые» процессы могут оказаться неприменимы. В этом случае при шумоизоляции пола используют различные варианты сухих технологий.
Звукоизоляция при помощи сборной плавающей стяжки
Для ровных межэтажных перекрытий хорошо подходит сборная плавающая стяжка. Она требует минимальных трудовременных затрат и достаточно хорошо противостоит средне и низкочастотным воздушным шумам. Суть технологии заключается в том, что массивная плита стяжки формируется из двух слоев ГВЛВ, укладываемых на подложку из звукопоглощающего волокнистого материала плотностью не менее 70 кг/м3. При этом толщина используемой для шумоизоляции пола минваты должна быть не менее 50 мм.
Одной из вариаций данного метода является монтаж плавающей стяжки на лагах – деревянных брусах, крепящихся к межэтажному перекрытию при помощи виброопор. Данный способ позволяет использовать минвату меньшей плотности, которая лучше справляется с высокочастотными воздушными шумами.
Шумоизоляция в составе сухих полов Кнауф
В старых домах нередко встречаются межэтажные перекрытия, имеющие значительные перепады по уровню или различные неровности. В такой ситуации лучший способ звукоизоляции пола в квартире, с минимальными трудозатратами и расходом дорогостоящих материалов, использование технологии КНАУФ Суперпол. Она предполагает использование засыпки мелкофракционным керамзитом, что позволяет быстро устранить неровности и перепады высотой до 100 мм и более. Отсутствие «мокрых» процессов обеспечивает высокую скорость монтажа – порядка 40 м2 за одну рабочую смену
Тексаунд
Недавно на нашем отечественном рынке появился новый материал для звукоизоляции под названием тексаунд.
С толщиной в 3,7 мм, он считается одним из наиболее качественных поглотителей звука. Данный материал делают на специальной минеральной основе. Он идеален для настила в самых разных жилых помещениях.
Тексаунд обладает такими преимуществами перед остальными материалами для звукоизоляции:
- Он эластичен и гибок, а также хорошо вытягивается.
- Его монтаж понятен и прост.
- Тексаунд не реагирует на резкие перепады температуры.
- Он не гигроскопичен, не подвержен процессам гниения и образованию плесени.
- Он относится к категории самозатухающих и слабогорючих материалов.
- Идеально и легко укладывается на самые разные поверхности.
- Имеет безлимитный срок использования.
- Материал обладает высоким коэффициентом поглощения звуковых волн.
Единственный недостаток тексаунда — его следует применять непременно в комплексе с очень тонким утеплителем, либо другим материалом.
Монтаж тексаунда
Как сделать шумоизоляцию? Делая звукоизоляцию, хочется достичь оптимального эффекта. Чтобы добиться этого, следует действовать согласно рекомендациям и инструкции, которые дает производитель выбранного материала.
Тексаунд требуется укладывать на специальную подготовленную основу. Так, для нее прекрасно подойдет любой рулонный или листовой утеплитель. Это может быть вспененный тонкий полиэтилен — гипсокартон, пластик, пенополиэтилен или фанера.
В случае если потолки высокие, а также есть возможность сделать изоляцию от шума из толстого слоя, то для одного из компонентов можно применять и минеральную вату.
- Бетонную плиту очищают посредством пылесоса.
- Затем на нее укладывается основа. Если это какой-то эластичный материал, то лучше закрепить его на клей.
Пенополиэтилен поднимет пол только на 3-5 мм. Лучший вариант все-таки гипсокартон. Это связано с тем, что он сделает полы идеально ровными, а также закроет все изъяны плиты. Это защитит материал тексаунд от повреждений. Кроме того, он и сам неплохой шумоизолятор.
Пенополиэтилен
После полной готовности основы, ее сверху промазывают особым клеем, ждут 15 минут, а после этого аккуратно укладывают тексаунд с заходом на стены на 12 см.
Когда весь материал будет настелен, нужно с помощью горячего воздуха, либо клея соединить стыки между листами. Листы должны создавать полностью герметичное покрытие, так как иначе звукоизоляционный эффект будет уменьшен.
Дальше тексаунд сверху покрывают дополнительным слоем гипсокартона, либо 10 мм фанеры. Без декоративного покрытия полы в комнате поднимутся на 23 мм.
На гипсокартон можно укладывать практически любое напольное покрытие — ламинат, ковролин или линолеум. Оно также создаст хорошую дополнительную звукоизоляцию. В случае если увеличить число слоев и использовать для них современные материалы с самой различной плотностью, то шумоизоляция пола в квартире под стяжку улучшиться в разы.
Демпфирующие стандарты
Лентами обрабатывают вертикальные ограждающие конструкции. Клеят по периметру, вокруг канализационных стояков и других коммуникаций, проходящих по полу и стенах.
Производители изготавливают ленты из резины, каучука, вспененного полимера, латекса.
Шумоизоляция полов повышает акустические показатели напольного покрытия, и полной площади квартиры. Укладка материала надежно ограждает от проникновения звуков внутрь и распространения за пределы помещения. Создаст спокойную обстановку для проживающих.
В статье вы точно найдете подходящую шумоизоляционную подложку с необходимыми характеристиками
Спасибо за внимание! Увидимся в других статьях!
7 Экструдированный пенополистирол
Свойства данного материала позволяют применять его в совершенно разных целях. Сгодится он и для обустройства шумоизоляции, причем показатели подавления акустических волн будут далеко не рядовые. Так, при организации «плавающего» пола и при толщине пенополистирольной плиты в 20-30 мм удастся добиться снижения уровня шумов до 23 дБ (50 мм позволит увеличить показатель до 41 дБ, однако в квартирах такие листы редко кто укладывает – нецелесообразно). Этот показатель может быть увеличен почти на половину за счет дополнительного использования в конструкции листовой подложки с толщиной до 5 мм. Также значение имеет и толщина залитой сверху стяжки.
Рассчитать необходимую величину слоев для получения лучших результатов под силу специалисту в области звукоизоляции, обладающему не только знаниями, но и практическим опытом. В любом случае, уровень звукоизоляции по эффективности минимум в три раза превышает каменную вату, а срок эксплуатации составляет порядка 90 лет (без доступа ультрафиолета).
Полусухая стяжка пола в Москве
Компания ГарантПол осуществляет свою трудовую деятельность по полусухой стяжке в Москве. В нашей компании работают мастера с опытом работы с 2011 года. За время существования наша компания заслужила себе репутацию как одна из тех, на которую можно довериться и полностью положиться, перевалив бремя полусухой стяжки пола со своих плеч на наши. Поскольку мы являемся гарантом того, что стяжка вашего пола будет выполнена в соответствии с установленной технологией и с использованием высшей категории материалов. Это в свою очередь даст вам идеально ровные и надежные полы, готовые к нанесению финишного покрытия. У нас вы можете заказать полусухую и сухую стяжку пола, цена низкая — 480 руб/м².
Что вы получите, обратившись в нашу компанию по полусухой стяжке пола в Москве:
— мы делаем упор на индивидуальный подход к каждому клиенту, что выражается при определении цены полусухой стяжки в Москве;
— вы получаете наиболее оптимальную цену за метр полусухой стяжки пола в Москве;
— делаем полусухую стяжку в Москве и области от 1 кв.м.;
— команду специалистов по полусухой стяжке в Москве и Московской области.
— цена за метр на стяжку полу в нашей организации низкая — 480 руб/м².
Что будет после записи на консультацию в нашей компании по полусухой стяжке в Москве:
— к вам поступит телефонный звонок от нашего менеджера, который проконсультирует вас по всем вопросам, а также узнает от вас характеристики объекта, и просчитает вам предварительную цену полусухой стяжки пола в Москве;
— если вас устроила цена полусухой стяжки пола за метр в Москве, вы обговариваете дату и время приезда к вам на объект нашего специалиста – замерщика. Который просчитает вам окончательную цену за м2 полусухой стяжки в Москве, указанная замерщиком сумма будет окончательной и неизменной. В том случае, если вас устраивает стоимость стяжки, то вы обговариваете дату приезда бригады для укладки полусухой стяжки пола в Москве и области. Заказать полусухую стяжку пола у нас — значит сэкономить время и деньги, а главное не теряя качество.
Кроме того, замерщик нашей компании может дать вам рекомендации по укладке проводов, в том случае, если они будут проходить по полу. Таким образом, вы получите наиболее оптимальный вариант укладки проводов. Что даст минимальную толщину будущей стяжки, а это в свою очередь приведет к минимизации ее стоимости. И вы получите недорогую полусухую стяжку в Москве.
— после чего на обговоренную дату на объект приедет наша бригада для укладки полусухой стяжки в Москве и Московской области. Где по приезду начнут работы по изготовлению раствора и его укладке на объекте. По окончанию работ, вы получаете идеально ровный пол, ходить по которому уже можно будет через 24 часа по окончанию работ, но ходить в обуви без каблуков и если ваш вес не превышает 100 кг.
ГарантПол – компания по полусухой стяжке в Москве, мы ценим каждого своего клиента, поэтому гарантируем высокое качество работ, используемого материала и сервиса! У нас вы можете заказать стяжку любого типа, включая цементно-песчаную стяжку пола и механизированную стяжку пола, цена за м2 также низкая.
Закажите стяжку пола по низкой цене у нас и убедитесь во всем сами!
Пошаговые инструкции
Технические условия жилой площади, уровень шума, способ происхождения определяют, какая шумоизоляция под стяжку пола будет применена. Создано несколько вариантов, в которых применяют разные технологии сборки фурнитуры.
Цементно-песчаная
Это вариант популярен в новостройках, реконструкции вторично использованных квартир, евро ремонте. Стяжка со звукоизоляцией заключается в формировании песчано-цементного раствора. Таким методом создается массивная плита плавающей стяжки.
Значение Rw зависит от выбора профессионального сырья. Перекрытие из цемента способствует выдерживать большую нагрузку, сокращает шумы от ударов.
Монтажные работы
Этапы обустройства напольного покрытия:
- Поверхность под наливной пол подготавливается методом удаления наплывов и неровностей, которые создают риск повреждения звукопоглощающей толщины.
- Очищение промышленным пылесосом.
- Демпферной лентой проклеивают стены таким образов, чтобы оставались выступы для виброразвязки на финишном покрытии.
- Равномерная укладка покрова, поглощающего звуки. Минеральный волокнистый компонент выстилают без зазоров.
- Полиэтиленовая пленка обеспечит гидроизоляцию. Выбирают стройматериал высотой от 2,5 см, застилают внахлест 2,0 см. Остается минимальный заход на стены 1 см.
- Сетка из полимера или металла создаст армирование, продлит срок службы конструкции.
- Горизонтальность покрытия обеспечивается монтировкой маяков. Песчано-цементная консистенция для опоры та же, из которой заливка.
- Раствор заливается толщей не меньше 4 см.
- Чтобы сформировать однородную массу, требуется виброуплотнение смеси.
- Примененные технологии определяют срок высыхания 3-10 дней. Очень быстрая сушка делает механизм слабее. При высокой температуре, верх накрывают пленкой.
- Заливается смесь со свойствами к самовыравниванию.
- Поверх укладывается финишную прослойку.
Сборная плавающая
Применяется для однородных перекрытий, на которых нет следов деформации. Высокий показатель к противостоянию низкочастотным и среднечастотным волнам. Для монтажа необходимо несколько дней. Звукоизоляция под стяжку такой технологией предусматривает формирование массивной плиты из 2 слоев ГВЛВ. Основой выступает подложка из звукопоглощающего волокнистого материала.
Монтаж
Создано два способа соединения: с применением деревянной обрешетки и без нее.
Изолирование с каркасом из бруска:
- На этапе подготовки, пылесосом очищают площадь от мусора.
- Трещины, образованные в бетонной обвязке, заливают цементным раствором.
- Вспененный полиэтилен выстилают на высохшую бетонную плиту.
- На основе ширины плит минеральной ваты, рассчитывают шаг укладки лаг. Требуется достичь плотного расположения между брусками.
- Размер брусков и подстилки должны соответствовать. Прокладку лаг делают на размеченной площади покрытия. Расстояние лаги к стене равносильно толщине уплотнителя.
- Полосы из базальтовой минеральной ваты закладываются в промежуток между брусками обрешетки и стеной.
- Плиты укладывают промеж брусками, застилают листами фанеры, фиксируют саморезами.
- Справляется с образовавшимися щелями шпаклевка для дерева.
- Финишное покрытие укладывают на сухую шпаклевку.
Пробковая прослойка усиливает звукопоглощение. В качестве альтернативы, применяют поверх фанеры.
Звукоизоляция без деревянной обрешетки:
- Выполняются первые два перечисленных пункта. Толщина звукоизолирующего слоя закрывается вспененным полиэтиленом.
- Высота полос минеральной ваты составляет 150 мм, размещают по периметру.
- Подложка плотно монтируется к звукоизолятору и накрывается листами фанеры, гипсокартона.
- Выстилается плитный шумоизолятор и кладут очередной лист фанеры.
- Оставшуюся часть шумоизолятора срезают.
- Нанесение шпаклевки, ламината, паркета, линолеума.
5 Тексаунд
Мембрана Тексаунд – это инновационный продукт на рынке звукоизоляционных материалов представленный испанским производителем Текса. Отличительной особенностью этой подложки является повышенная прочность, и в то же время лучшие показатели эластичности, сохраняющиеся вплоть до -20 °C. Разработчикам удалось создать материал, схожий по своим характеристикам с лучшим природным шумоизолятором – свинцом. При этом в основе мембраны Тексаунд только экологически чистый арагонит с комплексом необходимых полимеров. Также этот продукт обладает минимальной толщиной в 3,7 мм и при этом самой большой удельной массой.
Шумоизоляция дома при помощи Тексаунд гарантировано обеспечит снижение уровня самых разнообразных шумов минимум в 2 раза, что вполне достаточно для обеспечения комфортных условий проживания в обычной квартире. Используют мембрану можно как для звукоизоляции стен и перегородок, так и для пола под паркетную доску, ламинат или бетонную стяжку. Данный материал отвечает требованиям пожарной безопасности и абсолютно не подвержен воздействию микроорганизмов.
Как оценить стоимость работ
Стоимость шумоизоляции зависит от ее типа, покрываемой площади, фирмы-изготовителя изоляции.
Тип | Марка | Характеристики | Средняя цена |
Мембранные | Тексаунд-70 | Ширина – 1,22 м, длина – 5 м, толщина – 3,7 мм | 1450 руб. |
МАКСФОРТЕ-SOUNDPRO | Ширина – 1,4 м, дилна – 5 м, толщина – 12 мм | 1100 руб. | |
Рулонные | МАКСФОРТЕ ШУМОИЗОЛ | Ширина – 1 м, длина – 10 м, толщина – 4 мм | 300 руб. |
Вибростек-V300 | Ширина – 1 м, длина – до 450 м, толщина – 3 мм | 300 руб. | |
Плитные | ШУМАНЕТ | Ширина – 60 см, длина – 1,25 м, толщина – 5 см | 260 руб. |
Сколько стоит самая дешевая шумоизоляция становится видно по таблице. К недорогой продукции относятся плиты и рулонные образцы.
Разновидности шумоизоляции
Шумоизоляция пола под стяжку выполняется двумя способами.
- «Плавающая стяжка» используется для разного типа покрытия. Между перекрытиями выстилают толщу, поглощающую рокот.
- «Плавающий пол» применяется при декоративной кладке на верхнюю часть. Под покрытием укладывают уплотняющую толщу изолирования.
Функция подстилочного покрова – ограничить звуки. Для эффективного поглощения, проводятся комплексные работы. Средняя высота подложки 3,5 мм не способна в полной мере оградить помещение. Совокупность процессов создаст максимальное воздействие, так как:
- высокая толщина слоя;
- отсутствие звуковых мостиков благодаря полному ограждению от звука.
Выполнение технологически сложной операции нуждается в наличии навыков.
Современные материалы для звуко- и шумоизоляции пола
Звукоизоляция при помощи стяжки невозможна без применения специальной прокладки между ней и основанием (плитой).
По физическим характеристикам материалы, предназначенные для минимизации уровня шума, бывают:
- Звукоизоляционные. Их задача – отразить шумовую волну, создать препятствие на пути ее дальнейшего распространения. К этой категории относятся защитные неорганические или тяжелые минеральные мембраны, нетканые материалы: Термозвукоизол, Tecsound, PhoneStar, Роквулл Акустик и другие.
- Шумопоглощающие. Предназначены для поглощения звуковых колебаний и вибрации. Применяются для борьбы с ударным и акустическим (эхо) типами шумов – Базальтин, Шуманет, Вибротек, Шумостоп и т.д.
Все эти звукоизоляционные подложки эффективны при монтаже под цементно-песчаную стяжку толщиной от 4 см либо в сухой сборный черновой пол, состоящий по рекомендации Knauf из 2 слоев ГВЛ либо двух листов фанеры по методическим указаниям Rockwool.
Таким образом, если упругий шумоподавляющий материал укладывается под стяжку, то не имеет значения тип чистового напольного покрытия. Оптимальна подобная шумоизоляция под ламинат, паркет, линолеум, ковролин, плитку и т.п.
Если же слой тонкой звукоизоляции уложить на стяжку, то в качестве финишного материала можно использовать только те, что монтируются плавающим способом (независимо от основания). Это ламинат, массивная доска на скобах, замковая паркетная доска, ковролин.
При монтаже звукоизоляции на стяжку ее эффективность снижается на 40-60%.
Видео — проверенные варианты шумоизоляции пола в квартире:
В магазинах часто можно встретить рекламные заявления производителей подложек о том, что их продукция обеспечивает звукоизоляцию пола при укладке под ламинат, паркетную доску и другие сборные напольные покрытия. Как показывают исследование инженеров-акустиков, специализирующихся на строительной физике, структура звукоизолирующего материала должна быть особенной, нестандартной.
Во время прохождения звуковых колебаний сквозь шумоподавляющую мембрану они ослабляются из-за трения воздуха в порах нетканого материала. Пенополиуретан, вспененный полиэтилен и пробка для причисления их к категории звукоизоляции имеют недостаточную плотность, а для отнесения к классу звукопоглощения – слишком низкое подавление из-за отсутствия циркуляции воздуха вокруг материала.
Некоторые мастера пытаются решить проблему тем, что укладывают подложку в несколько слоев, но это прямое нарушение технологии монтажа «плавающим способом», которое ведет к быстрому разрушению замковых соединений напольных покрытий.
Видео — о современном материале Rockwool для шумоизоляции пола:
Многие владельцы плиточных полов настилают поверх финишного покрытия пеноматериал, а затем ковры. Но, как показывает практика, эта мера низкоэффективна. Для керамических и каменных чистовых материалов требуется шумоизоляция под стяжку пола.
Видео — как используется выравнивающее покрытие ШУМОПЛАСТ для шумоизоляции пола:
Нетканые мембраны выступают в качестве гидроизолирующего слоя, а для дерева это губительная конструкция. Непродуваемое основание быстро начнет гнить и разрушаться.
Неграмотный монтаж любого звукоизоляционного материала может свести на нет эффект от его применения. Поэтому перед началом ремонта посоветуйтесь с квалифицированными акустиками или обратитесь к дилерам известных производителей- разработчиков современных звукоподавляющих материалов и конструкций.
Видео — процесс устройства шумоизоляции пола в квартире при помощи современных строительных материалов Rockwool:
Обустройство шумоизолирующей плавающей стяжки
Шумоизоляция пола в квартире может выполняться при помощи так называемой плавающей стяжки. Ее конструкция предполагает наличие нескольких слоёв, одним из которых является звукоизоляционный материал. При этом ни один из слоёв не соприкасается с поверхностью стен и бетонного перекрытия, а значит, не принимает от них звуковые волны и не передаёт на них свои.
В конструкции стяжки пола с шумоизоляцией, которую вы собираетесь сделать своими руками, могут использоваться материалы от разных производителей, отличающиеся техническими характеристиками и стоимостью, главное – соблюдать очерёдность укладки слоев.
Первый слой – гидроизоляция
На подготовленное бетонное перекрытие (мусор выметен, все ямки и трещины заделаны цементным раствором) укладывается рулонный гидроизолирующий материал. Оптимальный вариант – плотная полиэтиленовая плёнка, края которой накладываются внахлёст друг на друга на 10–15 см и проклеиваются между собой строительным скотчем.
Второй слой – звукоизолирующий барьер
В качестве шумоизоляционного материала под плавающую стяжку можно использовать:
Плотность 110 кг/м³, размеры 1000 х 600 х 30 мм, количество в упаковке 3 м²/0,09 м³/5 штук, вес упаковки 10 кг. Не содержит связующих летучих смол и фенол-формальдегидов. Не имеет запаха (заключение о применении в жилых помещениях от СЭЗ). Гидрофобность: плиты устойчивы к воздействию влаги. Не подвержены гниению. Полностью негорючий материал. Повышенная огнестойкость. Подробнее на сайте производителя >>>
- пенополистирол толщиной от 30 мм;
- пенопласт – должен иметь максимальную плотность для предотвращения растрескивания стяжки и толщину не менее 50 мм;
- рулонный шумоизолирующий материал на основе стеклохолста и битума («Шуманет 100»);
- упругие плиты из гидрофобизированного стекловолокна («Шумостоп»);
- древесноволокнистые плиты толщиной 2,5 см («Софтборд Изоплат»);
- звукоизолирующую мембрану из аргонита толщиной 3,7 мм («Тексаунд»).
Укладка шумоизоляционных плит
Монтаж материала в виде плит – пенопласта и пенополистирола – производится путём плотной подгонки элементов друг к другу вразбежку: стыки не располагаются по одной прямой. После предварительной подгонки плиты приклеиваются к основанию – гидроизолированному межэтажному перекрытию.
При монтаже важно сделать так, чтобы звукоизоляционный материал не соприкасался со стенами напрямую, а только через демпферную ленту, которую нужно приклеить по периметру стен помещения. Ширина демпферной ленты должна выбираться с учётом высоты всей конструкции, плюс небольшой запас для подстраховки
После окончания работ выступающую за стяжку ленту нужно будет обрезать.
Укладка рулонного звукоизолятора
Материал раскатывается по полу. Стыки промазываются МаксФорте ГидроСтоп. Края полотен заводятся на стены на высоту, немного превышающую высоту будущей стяжки – это позволит предотвратить ее соприкосновение со стенами.
МАКСФОРТЕ ШумоИзол служит для эффективной защиты от вибраций, ударного и структурного шумов. Индекс снижения ударного шума ∆Lnw = 24 дБ, что позволяет успешно использовать материал. Кто выбирает звукоизоляцию себе в квартиру, а также для мастеров мы рекомендуем ШумоИзол PRO. Материал обеспечит максимальный уровень звукоизоляции ∆Lnw = 27 дБ (в зданиях всех категорий комфортности (включая класс А “Элитное жилье”) и за счет большей толщины 5 мм устойчив к возможным механическим повреждениям при укладке. Подробнее о материале читайте на сайте производителя >>>
Третий слой – парогидроизоляция
Этот слой отсекает мокрую стяжку от звукоизоляционного материала. Для этих целей подойдет полиэтиленовая плёнка, которая укладывается так же, как и при устройстве первого слоя.
Четвёртый слой – армирующий
Слой представлен арматурной сеткой, которая сделана из проволоки толщиной 3 мм и ячейками 50 х 50 мм. Сетка укладывается на гидроизоляционный материал для последующей заливки на неё цементной стяжки. Предназначена для защиты будущего чернового пола от растрескивания.
Пятый слой – цементно-песчаная заливка
Стяжка заливается на арматурную сетку слоем не менее 5 см по заранее выставленным маякам. Во избежание повреждения звукоизолирующего слоя нужно использовать П-образные изделия или маяки-реперы. Извлекаются маяки через 3 дня, оставшиеся углубления заделываются цементно-песчаным раствором.
При желании шумоизоляция пола под стяжку может быть выполнена своими руками, но если есть сомнения, то лучше нанять специалиста. Хотя и здесь можно сэкономить, выполнив все работы, за исключением наиболее трудоемкого этапа заливки стяжки, своими руками.