Факторы, влияющие на аллергию
Значительное влияние на состояние аллергиков в период цветения растений, деревьев, трав оказывают метеофакторы. При дождливой погоде пыльца прибивается, и ее концентрация в воздухе значительно снижается. Ветреная же, засушливая погода способствует длительному поддержанию высокой концентрации пыльцы. В помещениях концентрация пыльцы меньше, нежели на улице, поэтому аллергики чувствуют себя в помещении гораздо лучше. Но если человек пользуется, скажем, личным автомобилем и ездит с открытыми окнами или, например, открывает окна в помещении, то концентрация пыльцы на улице и в помещении может быть идентичной, и человек будет чувствовать себя плохо в любом случае, независимо от того, где он находится.
К какому врачу обратиться при аллергии вокруг глаз
Специфическое лечение, направленное на устранение причины аллергических реакций глаз, назначает врач-аллерголог. Тактика лечения основана на определении аллергена, минимизации контакта с ним и подбором индивидуальной лекарственной схемы.
Чтобы установить факт именно аллергии и определить аллерген, назначают диагностические исследования:
- офтальмологический осмотр;
- клинический анализ крови с подсчетом эозинофилов;
- исследование мазка со слизистых;
После подтверждения диагноза и выявления аллергена специалист разработает для вас индивидуальную лечебную схему. Помимо специфических симптоматических и антигистаминных препаратов она может включать иммунокорректирующие средства. В случае присоединения вторичной инфекции, показаны антибиотики.
Существуют фазы цветения аллергенных растений.
В России таких периодов три:
- Первый продолжается с середины марта до середины июня. В это время зацветают деревья и кустарники: ольха, орешник, береза, дуб, клен, ива, яблоня и др.
- Второй стартует в мае и закачивается в июле, когда цветут злаковые травы: тимофеевка, овсяница, мятлик, пырей, костер, кукуруза, рожь, гречиха, пшеница и др.
- Третий длится с августа до сентября, это период цветения таких сорных трав как лебеда, амброзия, одуванчик, крапива, полынь, ромашка и т.д.
В настоящее время на лугах цветут лебеда, амброзия, крапива, календула и др.
Эти виды трав не обеспечивают непрерывное, широкораспространенное пыление. Но, скорорастующая готовность этих трав, имеет большое значение для страдающих аллергией на пыльцу травы. Даже сейчас отдельные экземпляры крапивы и полыни могут расцветать в благоприятных местах.
Травяная пыльца действительно заставляет Вас болеть.
- Пыльца растений является одной из наиболее распространенных причин аллергически симптомов: от сенной лихорадки до астмы, хронического и потенциально опасного заболевания.
- Кроме того, видимые симптомы являются лишь «верхушкой айсберга», потому что на самом деле ввесь организм реагирует, даже с изменениями в крови и в иммунной системе. Это объясняет сильную усталость и плохую работоспособность пострадавших.
- Аллергические больные, которые хотят заниматься спортом, особенно во время физической активности, наблюдают усиление своих симптомов, что также может спровоцировать приступ астмы.
- Растительная пыльца вызывает аллергию и экологические факторы усугубляют аллергенность пыльцы.
- Кстати, наши домашние животные, особенно собаки и лошади, также могут страдать аллергией на пыльцу травы.
Снятие аллергических симптомов
Аллергические симптомы могут быть облегчены, предотвращены и даже излечены.
Своевременная диагностика у специалиста аллерголога- иммунолога может помочь подготовиться к предстоящему сезону пыльцы трав.
Обратите внимание на «Систему отслеживания аллергии» https://weather.com/ru-RU/forecast/allergy/l/Yaroslavl’+Russia+RSXX1638:1:RS
У страдающих аллергией на пыльцу растений должна быть доступная симптоматическая терапияпри установленном диагнозе (антиаллергические средства в форме таблеток, капсул, растворов и порошков в спреях, сиропов, растворов для ингаляций, ингаляторов для лечения ринита, конъюнктивита, астмы, крапивницы и др.).
В настоящее время существует иммунотерапияпротив аллергенов пыльцы деревьев и травы. Её можно пройти незадолго до сезона цветения
Однако оптимальное лечение займет некоторое время. В принципе, лучше планировать иммунотерапию осенью, тогда с сезоном пыльцы следующего года можно будет намного проще справиться с вероятностью 80 процентов.
Советы экспертов помогут снизить аллергенную нагрузку.
- Вентиляция спальни;
- Душ, в том числе, головы перед сном;
- Чистка москитной сетки и использование дополнительной защиты от пыльцы на окнах;
- Пыльцевый фильтр в автомобиле;
- Очиститель и увлажнитель воздуха в гостиной, спальне;
При первом же подозрении на аллергию обратитесь в наш Медицинский Центр Диагностики и Профилактики для постановки диагноза и лечения!
Бытовые аллергены
Опасные аллергические раздражители подстерегают чувствительных лиц везде, даже в собственном доме.
Плесень
Влажные, теплые места – идеальная среда обитания грибка. Кухня, подвалы, ванная комната и погреб требуют особого контроля на предмет аллергена. Его влияние на организм может иметь негативные последствия: поражения дыхательных путей и слизистых оболочек глаз.
Пыль
Частицы пыли с микроскопическими живыми организмами неизбежно попадают в дыхательные пути с каждым вдохом. Реакции могут быть разными, от чихания до хронического ринита и даже астмы или экземы. Влажная уборка значительно снижает количество пыли, и улучшает микроклимат в доме.
Домашние животные
Потенциальными аллергенами являются шерсть, выделения и слюна животных. Кто-то «не дружит» с определенной породой, а для кого-то любой пушистый друг – опасный аллерген.
Тараканы
Эти надоедливые насекомые – не только разносчики опасных инфекций. Продукты их жизнедеятельности могут представлять угрозу для аллергиков.
«Вредные» деревья.
Первое место среди аллергенных, «вредоносных» деревьев занимает береза, затем идут ольха, лещина, клен, ясень. Пресловутый тополь, который обвиняют во всем и вся, оказывается, как таковой вообще не вызывает аллергии, во всяком случае за время моей практической деятельности я не встречала пациентов с аллергией на тополь. На самом деле во время созревания его пуховок, а это начало лета, начинается период цветения злаковых трав. Эти пуховки собирают оставшуюся пыльцу с деревьев и пыльцу злаковых трав, осуществляя их механический перенос. Именно пыльца и является истинной виновницей аллергии.
«Группа поддержки» для аллергиков.
Препараты, применяемые для лечения сезонной аллергии, можно разделить на несколько групп. Антигистаминные, противоаллергические препараты, которыми можно пользоваться как местно (капли, спреи), так и принимать таблетировано (системный прием антигистаминных препаратов). Сейчас на фармацевтическом рынке представлено множество противоаллергических средств, поэтому выбор препарата требует от врача глубокого знания их особенностей и возможностей применения
При назначении лечения врач должен обращать внимание не только на эффективность лекарственного препарата, но и на возможность развития побочных эффектов. Вторая группа препаратов – это так называемые «крамоны», эти препараты подавляют аллергическое воспаление или «аллергический каскад»
Это, как правило, спреи, назальные или глазные капли. Третья группа – это глюкокортикостероидные препараты местного и системного воздействия. Препараты системного воздействия – это таблетированные гормональные препараты, которые нужно принимать в случае неэффективности другой терапии. Местные (топические) стероиды, как правило, это назальные спреи или глазные капли, первые используются чаще. Большой эффект в комплексной терапии оказывают сорбенты, которые помогают выводить аллергены, поступающие через слизистую и желудочно-кишечный тракт в организм (Лактрофильтрум, Энторас-гель, активированный уголь). Пожалуй, это самые главные группы препаратов, которые используются для лечения сезонной аллергии. Еще одним методом, который может помочь страдающим от сезонной аллергии, является плазмаферез. Более подробно об этой методике и эффективности ее примения при поллинозе вы можете прочитать .
Пыль и ее клещи
Не так опасна сама пыль, как клещи, живущие в ней. И не так опасны клещи, как их выделения. Пылевые клещи или клещи домашней пыли живут в коврах, подушках, матрасах и питаются чешуйками кожи людей. Способы борьбы с ними:
- Контроль влажности. В этом могут помочь кондиционеры и климат-контроль. С падением влажности ниже 50% клещи замедляют размножение и даже могут стать неактивными.
- Акарициды – химические препараты против клещей. С их помощью можно уничтожать клещей в коврах и мебели с обивкой. Их использование в сочетании с другими методами облегчает симптомы аллергии на клещевые аллергены.
- Обустройство постели. Выбирайте подушки и одеяла с наполнителем из искусственных волокон, необходимо отказаться от перьев и пуха. Непроницаемые (противоклещевые) наматрасники и наволочки способствуют облегчению симптомов аллергии. Ткани покрывал должны быть без ворса и легко стираться, их стирка должна быть регулярной.
- Уборка с пылесосом со специальными фильтрами, систематическая влажная уборка.
Лечение и профилактика
В современной медицине для лечения аллергии – в том числе поллиноза – применяется так называемая аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ. Этот метод основан на постепенном снижении чувствительности организма к конкретному аллергену и работает по принципу вакцины: пациенту на протяжение длительного времени систематически вводятся слабые дозы аллергена. В результате терапии организм привыкает к взаимодействию с аллергеном, адаптируется и вырабатывает менее разрушительный механизм реакции на данный раздражитель. Эффективность АСИТ научно доказана и подтверждена результатами исследований, проводившихся по всему миру.
Продолжительность АСИТ составляет, в среднем, от 2 до 5 лет, при этом ощутимый эффект от лечения наступает уже после одного года терапии. Как правило, аллерген вводится пациенту под кожу, но в некоторых случаях – в том числе при сильной боязни уколов у детей – его помещают под язык. Начинать АСИТ при поллинозе рекомендуется за несколько месяцев до начала цветения – желательно в зимнее время.
Для снятия симптомов поллиноза используются антигистаминные препараты, назальные и глазные капли. Если аллергия проявляется также в форме кожных реакций, необходимо использовать мази и кремы с противовоспалительным и антигистаминным эффектом.
Подробный курс лечения вам поможет составить врач-аллерголог. Желательно посетить его до того, как начнется опасный сезон – лучше всего сделать это поздней осенью или зимой. Во время диагностики поллиноза могут понадобиться кожное аллерготестирование, анализ крови и цитологическое исследование мазка слизистой оболочки носа. Полученные данные помогут врачу при составлении программы лечения и профилактических рекомендаций.
Профилактические меры при поллинозе:
- Чаще выполняйте влажную уборку в доме – это поможет вам снизить количество пыльцы в воздухе. По возможности, проветривайте помещение через форточку, занавешенную влажной тканью, чтобы задержать частицы пыльцы, проникающие с улицы. Желательно сушить постиранные вещи в закрытом помещении, чтобы предотвратить оседание пыльцы.
- Исключите из рациона потенциально опасные продукты. Аллергикам рекомендуется воздержаться от употребления мёда любого сорта – он может содержать в себе аллергенный вид пыльцы. При чувствительности к пыльце злаковых растений сократите потребление злаков и их производных – каш, подсолнечного масла, семечек, халвы, козинаков. Если аллергическую реакцию вызывает преимущественно пыльца деревьев, стоит употреблять меньше фруктов, орехов и ягод. Вне зависимости от типа аллергена рекомендуется отказаться от приёма разнообразных фитопрепаратов.
- Тщательно прополаскивайте горло и промывайте нос, возвращаясь с улицы. Вне дома держите при себе влажные салфетки и периодически протирайте ими открытые участки тела – в частности, лицо и руки. Желательно хранить уличную одежду отдельно от остальной.
- Не пренебрегайте оздоровительными процедурами. Сегодня существует множество доступных практик, позволяющих укрепить здоровье дыхательной системы. Галогигиена – посещение соляных комнат и галоингаляции – относится к числу наиболее эффективных и простых методов борьбы с респираторными заболеваниями и поллинозом: мельчайшие частицы соли, оседающие на стенках слизистой оболочки глаз и органов дыхания, оказывают мощное очищающее воздействие и снимают воспаление. Сеансы галогигиены можно проходить вне дома, посещая соляную пещеру, или в домашних условиях с помощью специальных приборов – галоингаляторов.
Почему некоторые домашние растения вызывают аллергическую реакцию?
Мелкие частицы с поверхности листьев растений попадают в воздух. Человек вдыхает их и вызывает реакцию организма. Такое проявление часто провоцируется аллергенными домашними цветами, которые на первый взгляд выглядят совсем безобидно.
Причем возникает оно далеко не у всех членов семьи, а только у тех, кто имеет индивидуальную предрасположенность. Устойчивые к аллергенам люди не заметят такого испарения. А более восприимчивые к запахам и тем более аллергенам, будут реагировать.
Чаще всего проблема вызывается пыльцой или соком растения. В ряде случаев мы забываем и о других факторах, которые таят в себе опасность.
- Домашние цветы – это сырость, плесень и грибок, обитатели почвы.
- Листья цветка собирают пыль – она также способна спровоцировать реакцию. Нередко пыль становится убежищем для домашних клещей.
Специфическая иммунотерапия позволит надолго забыть об аллергии.
Специфическая иммунотерапия – еще один способ лечения, в процессе которого происходит выработка защитных антител. Проводят ее, как правило, вне сезона пыления аллергенами, которые идентифицированы в России. Один курс лечения специфической иммунотерапией включает в себя от 35 до 40 инъекций. Такое лечение проводится, как правило, до 50 лет, после этого возрастного барьера ответ иммунной системы считается малоэффективным. Специфическую иммунотерапию можно проводить ежегодно, если после первого курса лечения не было желаемого эффекта. Если есть хороший эффект и в следующий сезон пыления отмечается лишь незначительная симптоматика поллиноза, то можно сделать перерыв на длительное время, а потом при усилении симптомов снова вернуться к такому курсу.
Знать противника в лицо: растения-аллергены
Растения-аллергены можно разделить на три большие категории в зависимости от времени цветения: весенние, летние и летне-осенние. К первой группе относят деревья, ко второй – луговые травы и злаки, к третьей – сорные растения.
Стоит сказать, что аллергенными считаются преимущественно ветроопыляемые растения в силу высокой концентрации их пыльцы в воздухе. Пыльца же растений, опыляемых насекомыми, присутствует в воздухе в совсем небольших количествах, и поэтому они считаются относительно безвредными. Опознать эти растения можно по яркой окраске цветков и сильному запаху, которые служат для привлечения насекомых.
Цветение деревьев: апрель – май
Сезон поллиноза открывается в конце марта – начале апреля, когда зацветает верба. Вслед за ней в апреле зацветают ива, ольха и орешник, затем – осина и тополь. Кстати, вопреки распространённому убеждению, тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии: его опасность заключается в способности переносить пыльцу других, более аллергенных растений – в том числе, хвойных деревьев и злаковых.
В начале мая начинают цвести берёза, клён, дуб, зацветают хвойные деревья и крупные кустарники – яблоня, боярышник, вишня, калина.
Цветение злаковых растений: июнь – август
На протяжение трёх летних месяцев происходит интенсивное цветение луговых растений и злаков. В июне начинают цвести одуванчик, чертополох, лисохвост, также в средней полосе России зацветает липа. В июле цветут овсяница, тимофеевка, мятлик, пырей, девясил, пустырник, дурман. В августе начинается цветение гвоздики, василька, полыни и амброзии.
Лето является наиболее опасным временем для людей, склонных к аллергии, поскольку именно в летний период одновременно происходит цветение большинства известных растений-аллергенов. В зависимости от чувствительности к тем или иным из них, человек может перенести острую вспышку поллиноза несколько раз за сезон.
Цветение сорных растений: август – октябрь
Ранней осенью зацветают большинство сорных растений – лебеда, полынь, крапива, наперстянка, амброзия. В конце сентября цветение постепенно прекращается, однако некоторое время пыльца по-прежнему остается в воздухе. Случается так, что пыльца оседает на ветвях деревьев и опавшей листве, поэтому риск аллергии сохраняется до середины октября.
Что делать при аллергии вокруг глаз: первая помощь для облегчения симптомов
Первая помощь, чтобы облегчить симптомы аллергии глаз – исключить контакт с аллергеном. Если вы не знаете его точно, исключите все предполагаемые факторы. Для этого:
- держите окна закрытыми;
- используйте домашние и автомобильные кондиционеры с фильтрами;
- старайтесь не бывать на улице рано утром, когда растения активно выделяют пыльцу;
- если есть возможность, не выходите из дома при сильном ветре и загазованности воздуха, смоге;
- после стирки сушите одежду дома, чтобы исключить попадание пыльцы;
- на улице пользуйтесь солнцезащитными очками;
- избегайте табачного дыма;
- временно откажитесь от контактных линз;
- не касайтесь глаз руками;
- не пользуйтесь косметикой;
- пейте как можно больше воды;
- при подозрении на пищевую аллергию примите энтеросорбент (по инструкции, с соблюдением временных интервалов).
Кроме этого можно использовать безрецептурные увлажняющие глазные капли и антигистаминные препараты, прикладывать к глазам водные примочки (не травяные).
Симптоматическое лечение только временно облегчает состояние, но никак не влияет на каскадное течение внутренних аллергических циклов. При каждом новом контакте с аллергеном иммунный ответ становится еще более интенсивным из-за процесса сенсибилизации.
Без корректного воздействия именно на внутренние причинные механизмы, аллергия глаз существенно ухудшает качество жизни пациента, а в тяжелых случаях может спровоцировать снижение зрения. Крайне опасно в данном случае самолечение – в патологический процесс могут вовлечься носовые протоки и присоединиться бактериальная инфекция.
Причины аллергии на домашние цветы
Тот факт, что растения — это живые организмы, и они имеют способность дышать, давно и широко известен. Но при дыхании растение может выделять различные вещества, — как полезные, так и опасные для человека. Например, те же фитонциды — летучие вещества, обеззараживающие воздух, могут в отдельных случаях провоцировать аллергию. Частая причина аллергических реакций — эфирные масла, которые придают растению или его цветам аромат.
Не забывайте и о том, что большинство растений, (и комнатные здесь — не исключение!) цветут, и естественно делают это с образованием пыльцы. Её частицы могут разноситься по дому или квартире, становясь, как и пыльца диких растений, причиной аллергии на цветение.
Опасна не только пыльца, аллергические реакции могут вызвать листья и даже ствол растения — сок, выступающий на них, колючки или волоски, которыми они могут быть покрыты. Кроме того, растения с большими листьями при недобросовестном уходе превращаются в настоящие пылесборники, что плохо как для самого растения, так и для его хозяев.
Нельзя не упомянуть и современные удобрения и ядохимикаты, которыми приходится время от времени обрабатывать зелёного питомца. При этом воздух вокруг получает изрядную часть содержимого таблицы Менделеева, и это может наносить серьёзный вред жильцам квартиры.
Симптомы поллиноза
Поллиноз – сезонная болезнь, его симптомы проявляются лишь тогда, когда цветёт соответствующее растение-аллерген. Состояние ухудшается обычно в утренние часы, когда в воздухе особенно много пыльцы. Сухая и ветреная погода также способствует плохому самочувствию, а вот в дождь воздух очищается от пыльцы, и болезнь отступает.
Основными симптомами заболевания являются:
Аллергический конъюнктивит
Аллергический конъюнктивит – типичное проявление поллиноза. Глаза начинают слезиться, веки отекают и чешутся, слизистая краснеет, больно смотреть на свет, ощущение, как будто в глаза попал песок.
Аллергический ринит
Еще одно типичное проявление поллиноза – аллергический ринит. В носу свербит, носовое дыхание нарушаются, наблюдаются обильные слизистые выделения, приступы чихания – иногда по 10-30 чиханий подряд.
Астматические приступы
В тяжелых случаях поллиноз может проявляться в виде астматических приступов.
Крапивница
Также могут наблюдаться крапивница и аллергический дерматит.
Методы лечения поллиноза
Лечением поллиноза должен заниматься врач. При самолечении высока вероятность того, что каждый следующий сезон аллергия будет проявляться всё в более тяжёлой форме.
Опытные аллергологи-иммунологи «Семейного доктора» окажут Вам и Вашим детям помощь в борьбе с поллинозом – проведут пробы на аллергены, назначат курс индивидуальный лечения, дадут персональные рекомендации.
Антигистаминные препараты
При острой форме поллиноза назначаются препараты, снимающие остроту симптомов. Препараты могут назначаться и профилактически – на весь период цветения. Курс лечения подбирается врачом индивидуально. Ему предшествует обследование, позволяющее установить, пыльца каких именно растений является аллергеном.
Аллерген-специфическая иммунотерапия
Чтобы предотвратить проявления поллиноза, проводится аллерген-специфическая иммунотерапия
(АСИТ), которая заключается в том, что в организм вводятся аллергены в нарастающих дозах. В результате иммунная система перестаёт распознавать данный аллерген как угрозу, «привыкает» к нему. Подобное лечение проводится вне аллергического «сезона» – в осенне-зимний период, и может продолжаться несколько лет. В результате восприимчивость к аллергену снижается на длительный период (до 20 лет). АСИТ может применяться к детям уже с пятилетнего возраста.
Профилактика обострений
Чтобы избежать обострения поллиноза, необходимо, прежде всего, исключить или ограничить контакт с аллергеном. Как это сделать? Конечно, не каждый может выехать в другую географическую зону на период цветения. Если у Вас такой возможности нет, врачи рекомендуют:
- стараться меньше бывать на улице в сухую ветреную погоду;
- не выезжать за город;
- носить темные очки (это – и защита от солнца и предотвращение контакта пыльцы со слизистой глаз);
- по возможности, защитить дом от проникновения пыльцы (сетки на окнах, смена одежды при входе в дом), использовать очистители воздуха;
- исключить из употребления вызывающие аллергию продукты. Пищевые аллергены могут повысить восприимчивость организма к пыльце.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Оцените, насколько был полезен материал
Спасибо за оценку
Причины аллергических конъюнктивитов и дерматитов
В ответ на контакт с аллергеном в тучных клетках иммунитета слизистой оболочки глаза вырабатываются антитела. Этот процесс сопровождается выделением медиатора аллергических реакций немедленного типа гистамина. Это приводит к активации воспалительных клеток. Процесс проявляется повышенной проницаемостью мелких глазных сосудов, аллергическим отеком и зудом, выделениями из глаз и носа.
Непрекращающийся либо повторяющийся контакт с аллергеном способствует усилению данных проявлений.Ситуация усугубляется из-за того, что мелкие частицы вещества могут в виде взвесей находиться в окружающем воздухе, что провоцирует контактное местное раздражение.
Степень выраженности симптоматики – от легкой до значительной. В тяжелых случаях возможно временное ухудшение зрения.
Природные аллергены
Природа тоже иногда преподносит неприятные сюрпризы аллергикам.
Насекомые
Яд насекомых очень аллергенный. У нечувствительных лиц жало осы, пчелы или даже шершня не вызовет опасных симптомов. А вот для аллергика укус насекомого сопряжен с риском сильного отека гортани, трудностей с дыханием.
Смог
Воздух, отравленный выхлопными газами, бытовыми отходами и выбросами промышленных предприятий – опаснейший аллерген. Головокружение и проблемы с дыхательными путями становятся хроническим состоянием аллергиков, живущих в мегаполисе.
Стоит понимать, что сама аллергия не лечится. Для выявления аллергенов необходимо записаться на прием к аллергологу. Квалифицированный врач поможет
Ринит и пищевая аллергия
АР может оказаться следствием пищевой аллергии. В одном из исследований, было показано, что он развивается у 35% детей с этим состоянием. Среди основных пищевых аллергенов, провоцирующих АР, ученые называют арахис, молоко, креветки и яйца. В России к ведущим пищевым аллергенам относят также цитрусовые, шоколад, помидоры, клубнику. Это подчеркивает необходимость проведения аллерготестов для выбора стратегии избегания аллергенов.
Но большая часть случаев аллергического ринита, связанного с едой, является следствием перекрестной аллергии. Примером может быть аллергия на яблоки у людей с гиперчувствительностью к пыльце березы. Такой феномен развивается, когда аллергены имеют структурное сходство между собой на молекулярном уровне.
Пищевые аллергены
Непереносимость продуктов питания встречается как у взрослых, так и у детей. Приведем наиболее распространенные аллергенные продукты.
Молоко
Обычное коровье молоко часто вызывает аллергию у детей до 3 лет. Причем чаще это случается у мальчиков. Проявляется непереносимость в виде сыпи и желудочно-кишечных расстройств. Взрослые также страдают от аллергии на молочные продукты и этот недуг заставляет отказаться от кисломолочных продуктов, йогуртов и сыров.
Морепродукты
Экзотические дары моря – частая причина аллергии. В черном списке: лосось, омары, устрицы, крабы, форель, треска, икра. Реже вызывают непереносимость чешуйчатые рыбы. Аллергия на рыбные продукты не проходит с возрастом. Проявившийся в детстве недуг, продолжиться и в зрелом возрасте.
Арахис
Этот продукт относится к бобовым культурам. Аллергические реакции на него непредсказуемы. Встречаются легкие формы и тяжелые анафилактические реакции. Зафиксированы летальные случаи.
Интересный факт: чаще всего аллергию вызывает арахис, выращиваемый в США и на Британских островах. Почему – пока неизвестно.
Яичный белок
Кожные высыпания, пищеварительные расстройства и трудности с дыханием – вот список неприятных симптомов аллергии на яйца. Обнадеживающий фактор: с возрастом непереносимость яичного белка у большинства людей проходит. Но если аллергия устойчива – сложностей не избежать. Яичный белок добавляют во многие продукты, косметику и лекарства.
Злаки
1 из 200 человек страдает от аллергии на злаковые продукты. Аллергенный компонент пшеницы, ржи и ячменя – белок глиадин.
Цитрусовые
Эти фрукты часто вызывают аллергию у взрослых и детей. Всему виной – профилин или химические средства, используемые для обработки цитрусовых.
Специи и пряности
Чеснок и корица возглавляют список аллергенов данной категории. Побочные реакции проявляются в виде головокружения и затрудненного дыхания. Будьте особенно предусмотрительны, добавляя специи и пряности в детское меню. У малышей аллергические реакции могут иметь опасные последствия.
Как не принести домой аллерген?
Если вам понравился цветок в специализированном магазине, попросите продавца рассказать вам о нём. Садовые центры, кто дорожит своим именем, имеют в штате квалифицированный персонал и их консультации можно доверять. Помимо этого, название растения можно «загуглить» и всемирная паутина выдаст вам полный расклад – все плюсы и минусы.
Необходимо обращать в первую очередь внимание на собственное самочувствие и состояние домочадцев. Если после покупки растения появились неприятные симптомы, то целесообразно исключить контакт с раздражителем и оперативно посетить медицинское учреждение.
Если после покупки растения появились неприятные симптомы, то целесообразно исключить контакт с раздражителем и оперативно посетить медицинское учреждение.
Выбор комнатных растений и меры профилактики
Но не всё так страшно, и далеко не все представители комнатной флоры таят в себе угрозу и опасность. Известно множество безопасных растений. Они не вызывают аллергической реакции, и их можно смело держать у себя в доме. К таким растениям относятся:
- бегония;
- различные пальмы;
- бальзамин;
- бромелия;
- ананас;
- золотой ус;
- традесканция;
- вереск.
Отчасти отсутствие возникновения аллергии на эти растения объясняется тем, что для их комфортного существования требуется довольно высокая влажность, в условиях которой практически исключена возможность появления пыли. Считаются безопасными для дома хлорофитумы, толстянки, многие кактусы, фуксии, гибискусы и многие другие цветы.
Если вы никогда не страдали аллергией на комнатные растения — в доме можно поселить и «опасные» цветы, но, во-первых, им ни в коем случае не место в спальне или детской комнате, а во-вторых, лучше не рисковать и любые действия с такими цветами производить исключительно в перчатках.
Очень важно обеспечивать абсолютно всем растениям грамотный уход — и речь здесь не только (и не столько) про полив: необходимо регулярное очищение листвы от пыли, что полезно и для цветов, и для домочадцев. Подкормка растений должна проводиться только в перчатках, а опрыскивать заболевший цветок ядохимикатами от вредителей нужно не только в перчатках, но и в марлевой повязке, причём не на подоконнике, брызги с которого могут разлетаться по комнате и впитываться в шторы, ковры и обивку мебели, а в ванной комнате, которую после процедуры необходимо тщательно вымыть.Ещё лучше, если это возможно, проводить борьбу с вредителями на улице
В развитии аллергии ключевым фактором является контакт аллергена (какого либо вещества в воздухе, пище, одежде и т.д.) с организмом. Соответственно, минимизация или исключение такого контакта предотвращает развитие реакции, что объясняет эффективность Энтеросгеля.
Известно, что кишечник играет важнейшую роль в работе иммунитета. Энтеросгель удаляет аллергены из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, Энтеросгель выводит эндотоксин бактерий, способствует регенерации поврежденной слизистой и нормализации кишечной микрофлоры.
Таким образом, восстанавливается работа кишечника и иммунной системы, уменьшаются аллергические проявления. При первых признаках возможной аллергии можно принять Энтеросгель в стандартной дозе. Затем в течение 1-2 недель использовать препарат по инструкции.
Для того, чтобы неприятные приступы не повторялись, очень важно максимально ограничить контакт с провокатором аллергической реакции
Химия
К этой категории относятся природные химические элементы, предметы быта, одежда, косметика, лекарства.
Никель
Раньше из никеля делали деньги, но оказалось, что это очень аллергенный материал. Теперь монеты отливают из других сплавов, но в производстве бижутерии, одежды, мобильных телефонов и бытовых инструментов никель активно используется
Обратите внимание! Зуд – частый симптом аллергии на металл
Сульфаты
По статистике, 1 человек к из 100 чувствителен к химическим веществам, находящимся в естественной среде, продуктах питания или в составе бытовой химии. Реакции самые непредсказуемые, от легкого головокружения до анафилактического шока. Таким людям стоит внимательнее относиться к своему рациону, подбору средств для ухода за кожей и уборки дома.
Формальдегиды
Выхлопные газы, бытовая химия, табачный дым – это не просто вредные химические компоненты окружающей среды. Это еще и потенциальная угроза для аллергиков. Они вызывают хронические дерматиты, проблемы с пищеварением и мигрени у чувствительных лиц.
Пенициллин
Назначение антибиотиков возможно только после исключения аллергии на пенициллиновые компоненты. Это оправдано, ведь наряду с мощными антибактериальными свойствами, пенициллин имеет негативные свойства и может представлять угрозу при индивидуальной непереносимости.
Латекс
Полимеры, находящиеся в составе природного или синтетического каучука, могут вызывать аллергию. Из этого материала изготавливаются медицинские перчатки и презервативы. Главный симптом – высыпание или затрудненное дыхание после контакта с раздражителем.
Календарь цветения
Календарь цветения – это таблица, отображающая время цветения растений-аллергенов в различных регионах средней полосы России. Пользуясь данной таблицей, человек, страдающий поллинозом, может определить, какой период окажется для него наиболее опасным, и своевременно подготовиться к его наступлению.
Избежать вспышки заболевания можно, в том числе запланировав на потенциально опасный период путешествие, отпуск или деловую поездку – так вы сможете переждать время цветения аллергена в местности, где отсутствует данное растение, или где его период цветения уже закончился.
Перед началом периода цветения растения-аллергена позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь под рукой антигистаминные средства в удобной для вас форме выпуска. Это могут быть противовоспалительные и противоаллергические спреи, таблетки, капли для глаз и носа – перед покупкой того или иного средства будет необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом. Запасайтесь средствами защиты – масками, влажными салфетками для протирания лица. От попадания пыльцы на слизистую оболочку глаз помогут большие солнцезащитные очки.
До того, как начнется цветение опасного для вас растения, уделите время подготовке квартиры. Проверьте работу кондиционера и, при необходимости, почистите его фильтры – так вы сможете обезопасить домашний микроклимат от попадания аллергенов. По возможности, установите в доме и на рабочем месте увлажнители или ионизаторы воздуха, которые помогут вам нейтрализовать частицы пыльцы.
В определении текущего уровня концентрации пыльцы в вашей местности вам поможет новая функция сервиса Яндекс.Погода – пыльцевой мониторинг. Карта пыльцы отображает ареал цветения растений аллергенов с точностью до 10 км и показывает прогноз распространения пыльцы на ближайшую неделю. Данные сервиса обновляются каждые 24 часа. Вкладка «Пыльца» находится в панели «Погода на карте» на главной странице сервиса, выбрать нужный аллерген вы можете в правой нижней части карты.
Что еще?
Мероприятия по борьбе с домашними аллергенами, которые не упомянуты выше, но рекомендуются отечественными аллергологами (источник):
- уберите ковры из квартиры;
- не держите в доме мягких игрушек;
- не храните вещи под кроватью;
- не заводите домашние растения;
- храните одежду и книги в закрытых шкафах;
- ограничивайте количество мягкой мебели;
- занавески не должны быть драпированными, их нужно стирать один раз в три месяца;
- покрытие стен должно быть моющимся.
Знание «своих аллергенов», их источников и методов борьбы с ними поможет вам хорошо себя чувствовать в любое время года и в любом жилище.
